学生が春休みに入り希望に満ち溢れた笑顔を新富士駅付近でも多く見うけられるようになりました。早くコロナウイルスも鎮まり日常が訪れることを切に願います。 季節の変わり目は疲れを感じやすく腰痛や肩こりも辛くなりやすいので運動やメンテナンスをして心地よく暖かい日々を送れる準備をして...

こんにちは３月になりスポーツが盛んな季節になってきました。 去年は残念ながら行われなかった高校野球センバツ甲子園も始まりました。 静岡からは県立三島南高校が21世紀枠で選ばれて出場ですね。 甲子園で初勝利をあげてほしいなと思います。...

いつもありがとうございます。 穏やかな日ざしにいつしか春の訪れを感じる季節となりました。桜が咲いたらサイクリングでもしたいなと思いを巡らせています。 季節の変わり目は疲れを感じやすく腰痛や肩こりも辛くなりやすいので運動やメンテナンスをして心地よく暖かい日々を送れる準備をして...

いかがお過ごしですか？ 私は少し前から朝のウォーキングを再開しました。 朝のウォーキングには身体にいいことがたくさんあります。 まずは朝に太陽光がを浴びることにより体内時計が整い自律神経が整うのです。 これも一つの整体と言えると思います。...

尿の回数も多く量も多い「多尿」について

こんにちは！体の調子はいかがですか？ 「梅雨だる」から「夏バテ」に繋がってしまわないようしっかりと体調管理をしたいですね！

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心の疲れを解消できる 正しい姿勢が身につく 精神安定で自然治癒力を増大させる効果が期待できます

「均操法」とは 均操法は、老若男女を問わず、どんな体質、症状の方が受けられても、等しく効果が実感できる「再現性」のきわめて高い療法です。 施術は実に静的で、痛みや強い刺激もほとんどありません。

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