肩甲骨周りの筋肉が固くなってしまうと、肩こりや四十肩などのトラブルになりやすくなります
こんにちは! 本格的な冬に備えて 「肩甲骨のメンテナンスが必要です」 肩甲骨周りの筋肉が固くなってしまうと、姿勢が悪くなったり、首の張りが辛く感じたりします。 当然肩も辛く感じるだけでなく代謝も落ちてしまいます。 是非この本格的に寒くなる前に肩甲骨のメンテナンスにお越しくだ...
首や肩がコリ頭痛がするとき
首や肩がコリ頭痛がひどいときはお風呂でシャンプーをしながら頭皮マッサージを意識してみてください。 血流を良くすることで一時的にはなるかもしれませんが楽になることが期待できます。 首や肩をシャワーなどでよく温め頭をシャンプーしながら頭皮をほぐしたり、円を描くようにマッサージを...
ストレス対策
心の疲れを解消できる
正しい姿勢が身につく
精神安定で自然治癒力を増大させる効果が期待できます
心も身体も「ON」→「OFF」へ♪どなたでも気軽に来れる空間
*身体・骨盤のゆがみが気になる方
*姿勢を正したい方
*腰痛・肩こりに悩んでいる方
*リラックス・リフレッシュしたい方
そんな方におすすめです!
お気軽にご来店ください♪
open special
オープンスペシャル企画の紹介です。
快復堂IGOCOCHIのSNSをご紹介
快復堂IGOCOCHIの face book と twitter と instagram のご紹介です。