朝のウォーキング
いかがお過ごしですか? 私は少し前から朝のウォーキングを再開しました。 朝のウォーキングには身体にいいことがたくさんあります。 まずは朝に太陽光がを浴びることにより体内時計が整い自律神経が整うのです。 これも一つの整体と言えると思います。...
頻尿などの不調について
尿の回数も多く量も多い「多尿」について
しっかりリラックス入浴法
こんにちは!体の調子はいかがですか? 「梅雨だる」から「夏バテ」に繋がってしまわないようしっかりと体調管理をしたいですね!
4/15.16(土日)の予約状況
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ストレス対策
心の疲れを解消できる
正しい姿勢が身につく
精神安定で自然治癒力を増大させる効果が期待できます
「均操法(きんそうほう)」整体
「均操法」とは 均操法は、老若男女を問わず、どんな体質、症状の方が受けられても、等しく効果が実感できる「再現性」のきわめて高い療法です。 施術は実に静的で、痛みや強い刺激もほとんどありません。