今年の10月は身体に負担がかかります。
10月はメンテナンスが重要
9月はからだのメンテナンスが重要
いつも快復堂IGOCOCHIをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 9月になり疲れが出やすい時期になってきました。 特に今年は7月8月と暑かったので腰や肩首のトラブルが起きやすくなると思われますのでよかったら早めにメンテナンスに来てください。 お待ちしております。...
骨盤の前傾や後傾にはハムストリングスが大きく関わっています
当院では骨盤前傾や後傾に対して筋肉を緩めるだけでなく使えていない筋肉に対してもアプローチしていきます。
梅雨や暑い夏に向けてメンテナンス
いかがお過ごしですか? GWも終わり季節はこれから梅雨そして暑い夏へと移っていきます。 花粉も収まって来てひと安心。 比較的過ごしやすい日々が続いています。 梅雨や暑い夏に向けてメンテナンスをしておくと比較的無理なく季節の変化についていけます。...
季節を感じることは今を楽しむこと
桜が満開
スキンケア
こんにちは!今日は雨も降り寒いですね。 今年は今まであんまり使っていなかったリップクリームやハンドクリームを多用しています。 最近のリップクリームやハンドクリームはすごくいいですね。 今まで私のイメージではべっとりしたりヌルっとしたりしてしまう感じでしたが...